Capoeira is een braziliaanse vechtsport! Houd je van muziek en een sportieve uitdaging kom dan een aantal lessen capoeira volgen. Capoeira is moeilijk te omschrijven. Veel leuker is om het gewoon te doen!

Bij capoeira train je bewegingen van aanval en verdediging, acrobatische moves en trappen op de muziek van capoeira. Dit is een aanstekelijk ritme van braziliaanse instrumenten zoals de Berimbau (eensnarig instrument), Atabaque (soort djembe) en pandeiro (soort tamboerijn). Natuurlijk trainen kinderen en jongeren op hun eigen niveau en leren ze op ongewongen wijze met een flinke dosis doorzettingsvermogen een grote varieteit aan capoeira bewegingen. Tijdens de Roda (de kring) spelen 2 capoeiristas met elkaar het 'spel' van aanval en verdediging. Nieuwsgierig geworden? Kom dan gauw eens meedoen!

De lessen worden gegeven door de braziliaanse docent Jorge (beter bekend als Doda) die capoeira in al haar aspecten doorgeeft aan zijn leerlingen

Jongens & Meiden nemen deel aan een bestaande training. Op deze manier krijgen zij gelijk een goed beeld van hoe een reguliere training eruitziet. Uiteraard trainen nieuwe deelnemers op hun eigen niveau mee!

De lessen worden gegeven met de insteek om capoeira beter te leren kennen en eventueel door te stromen naar de reguliere les.

Trek voor een fijne training een lange sportbroek aan en een shirt met korte mouw! Er wordt getraind met blote voeten. Wil je liever met sportschoen trainen zorg dan voor lichte binnensportschoenen. Neem ook een flesje water mee!